La santé mentale à
votre service

Accompagnements et formation aux outils de la santé mentale pour les particuliers, entreprises et établissements scolaire

Accompagnements

Solutions entreprises

Solutions écoles

Là ou tout s'aligne !

Bien-être, santé et accomplissement

Accompagnements

Notre vision

Rendre la santé mentale accessible à tous

Que ce soit à la maison, en entreprise ou à l’école, la santé mentale joue un rôle clé dans tous les aspects de la vie

C’est pourquoi nous proposons des accompagnements* :

Humain

Ludique et plaisant

Accessible à tous, n'importe ou

Intégrable simplement au quotidien, à l’école ou en entreprise

Accompagnements

*Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche de prévention et de promotion de la santé mentale. Ils ne sauraient se substituer à un diagnostic ou un traitement réalisé par un professionnel de santé

Notre approche

Une approche globale du bien-être mental

Nous approchons la santé mentale au travers de 3 piliers :

Sophrologie, relaxation, visualisation

Mouvements, auto-massage, respiration

Découvrir notre approche

Régulation émotionnelle, prise de recul

Découvrir notre approche

Votre parcours

Un parcours pour chaque situation

Particuliers

Accompagnements individuels en ligne

Accompagnement santé mentale entièrement personnalisé

Plan d’action concret

Formation aux outils de la santé mentale

Suivi privilégié tout au long du parcours via messagerie

Entreprises

Formations et ateliers en entreprise

Formation des collaborateurs aux outils de la santé mentale

Formation des managers aux outils de la santé mentale

Séances de suivi pour les collaborateurs dans le besoin

Ateliers sur-mesure

Support en situations de crises

Bientôt disponible

Etablissements scolaires

Formations et ateliers en école et université

Sensibilisation à la santé mentale en milieu scolaire

Ateliers sur les outils de la santé mentale

Jeux pour enfants et adolescents sur la santé mentale

Ateliers sur-mesure

Bientôt disponible

Un bout de chemin ensemble

Une histoire derrière chaque accompagnement

Christian Mondaut

Directeur Général

"Magnifique expérience dans les mains de Karine. Sa douceur et son écoute vous aiderons a vous reconnecter a vous même. Vous trouverez rapidement grâce a ses soins et ses conseils, le chemin de la sérénité."

Solène Friant

Assistante maternelle

"Après des années d’angoisses qui me gâchais la vie et de multiples spécialistes consultés, j’ai enfin trouvé en Karine la personne qui m’a "sauvé"

Nathalie Rillié

Commerciale

"Une professionnelle qui vous soigne le corps et l'esprit. Je recommande à fond."